VumKlub

Šta raditi ako se muškarac dopisuje sa drugim ženama?

Često komunicirajući sa klijentkinjama u ličnim konsultacijama, čujem za isti problem jer žene ne znaju ili ne razumeju kako da reaguju na to. Ne obraćati pažnju ili otići i zalupiti vrata? Nežno nagovestiti ili čvrsto označiti svoje granice? ❗ Razmislimo Krenimo od očiglednog — muškarci ne razumeju nagoveštaje! Ne razumieju kratke razgovore «oko grma». Ne …

Tehnike za Čarobne ruke

Mile dame koje su spremne ne samo da prime zadovoljstvo, već i da voljenom muškarcu podare vatromet novih senzacija. ⠀Ako želite da iznenadite voljenog muškarca, dajte mu da se opusti i stenje od zadovoljstva — naučite kako da radite lingam masažu. ⠀»Nuspojava» efekta intimnog lingam rituala je orgazam. ⠀Napomenuću nekoliko obaveznih uslova za manualnu masažu: …

ženski magnetizam

Da li je moguće biti seksi bez šminke i visokih potpetica? 🙄 Opšte je mišljenje da je seksualnost način privlačenja muškaraca. Da biste sebi dali privlačnost, morate koristiti standardne atribute fatale femme (fatalne žene) — svetla šminka kratka otvorena haljina, štikle, iskren izgled … Šta bi nam još palo na pamet?)) 💄 ⠀ Znam da …

kvifing

Ovo je neugodan zvuk koji ženska vagina stvara kada iz nje izađe vazduh. Dešava se češće kod žena nakon porođaja, ali ponekad se može desiti i ranije. Vazduh ulazi u vaginu za račun trenja i izlazi nazad, ponekad nečujno, ali ponekad sa karakterističnim, ne baš prijatnim zvukom. Najidealniji izlaz iz situacije je pretvaranje da nas …

Stidim se

Tako mi je jednom rekla jedna učenica: ”Ma nemoj, stvarno!” ⠀Sve dok intimnu gimnastiku društvo prihvata kao nešto vulgarno i pogrešno, žene će i dalje biti stidljive. Ne možemo društvo da promenimo (i mnogi žene se još uvek stide ginekologa), pa ćemo sami pokušati da prestanemo da se sramotamo. ⠀👩‍💼Prvo, uvek se setite da je …

Trening za intimne mišiće u kancelariji

Mogu li se trenirati intimni mišići na poslu? Naravno💯 Evo, nekoliko vežbi za v@ginalne, trbušne i gluteus mišiće. Probajte i podelite svoje utiske u komentarima.

Treptaj leptira

Početni položaj: LežImo na leđima, ruke na stomaku tik ispod pupka, noge savijene u kolenima. Kada savladate taj položaj možete pokušati da sedite i stojite. 👉🏻 Počinjemo sa malim i laganim vibracijskim kontrakcijama vaginalnog mišića, vaši pokreti treba da liče na lagano lepršanje krila leptira 🦋. Što brže, to bolje. Približna frekvencija je 2-3 stezanja …

Razlika između muške i ženske karlice

Kako se manifestuje slabost mišića karličnog dna već znate, ali evo zašto se to dešava i kako to izbeći? ⠀ Telo je anatomski tako raspoređeno tako da je udaljenost između kostiju karlice, takozvane dijamantske zone, različita za muškarce👦 i žene👧. ⠀Kod muškaraca je ta udaljenost kraća i zato su tamo mišići kraći i jači. ⠀Ali …

Trauma trtične kosti

Probajte i uspećete da se regenerišete Vežbe za povredu trtične kosti: Lezite leđima na podu, savijte kolena i raširite ih. Stavite dlanove na unutrašnju stranu kolenskih zglobova. Pokušajte da spojite kolena, dok rukama protivodejstvujete ovom pokretu. Broj ponavljanja je 8–12 puta sa kratkim intervalima (10-15 sekundi). U istom položaju, stisnite loptu između savijenih kolena ( …

Tajna formula “8×8=super veštine”

Brzo dovesti intimne mišiće u potreban tonus možete zahvaljujući trenažeru Nikitine, kao i to da ga možete koristiti u tajnoj formuli „8×8 = super veštine“. Krenimo! Upotrebite i promenite najmanje 8 pozicija. U svakoj od njih koristite dinamičan tempo, a na račun poslednje 8 pozicije — napravite statičko zadržavanje — 8 sekundi = 8 ponavljanja. …

Koristimo kolačiće (cookies) da bismo bolje predstavili naš sajt. Nastavkom korišćenja ovog sajta, saglasni ste sa upotrebom kolačića i našom politikom privatnosti.
Prihvati