Vebinar Šta je važno za svaku ženu?
- Ženska anatomija. Važnost intimnih mišića.
- Istorija vumbuildinga. Žena koja inspiriše.
- Šta su Kegelove vežbe i zašto one ne daju uvek rezultate.
- Kako pravilno raditi Kegelove vežbe.
- Analiza savremenih trenažera za karlične mišiće.
- Kako se rešiti bolnih menstruacija i stabilizovati svoj ciklus.
- Normalni ženski sekret. Ono što žena treba da zna.
- Bol tokom seksa. Šta raditi da bi seks davao zadovoljstvo.
- Trudnoća. Primeri naših učenica.
- Kako se pripremiti za lak porođaj. Male tajne koje će vam olakšati porođaj.I)
- Vazduh u vagini. Kako izbegavati neprijatne zvuke iz vagine tokom seksa.
- Ispadanje karličnih organa. Kako intimna gimnastika pomaže pri pomenutom problemu.
- Uzroci inkontinencije i nehirurški načini lečenja. Zašto ne treba uvek raditi hiruršku intervenciju.
- Mišići karličnog dna i ženska mladost. Zašto žene koje praktikuju intimnu gimnastiku ostaju duže mlade.
- Korektan sport. Kako da vežbate u teretani a da vežbe ne prinose štetu karličnim organima i mišićima.
- Kako su povezani zatvor stolice i slabi mišići karličnog dna.
- Tajne tajlandskih žena.
- Kako su povezana ženska energija i intimini mišići.
- Kako su povezana ženska energija i intimini mišići.
- Razlog muške prevare u braku.
- Muško intimno zdravlje. Kako jaki ženski intimni mišići podržavaju potenciju?
- Vumfit – ženski fitnes. 4 osnovna stepena vumbuildinga.
- Kako ispravno disati u toku vežbanja.
- Primeri vežbi za karlične mišiće, za početnike..
Svim ženama koje:
- ŽELE DA POBOLJŠAJU GINEKOLOŠKO ZDRAVLJE
- INTERESUJE HORMONSKI BALANS I NORMALIZACIJA MENSTRUALNOG CIKLUSA
- BI ŽELELE DA SPREČE NEKONTROLISANO MOKRENJE I OSLOBODE SE HEMOROIDA
- ŽELE DA SMANJE VOLUMEN VAGINE
- MAŠTAJU DA POSTANU SEKSUALNIJE I PRIVLAČNIJE
- ŽELE DA REGENERIŠU TELO U INTIMNOJ ZONI POSLE POROĐAJA
- ŽELE DA POBOLJŠAJU INTIMNI ŽIVOT SA PARTNEROM
- ŽELE DA DOŽIVLJAVAJU NEVEROVATNE ORGAZME
- ŽELE DA SE PRIPREME ZA TRUDNOĆU
- ŽELE DA SE PRIPREME ZA TRUDNOĆU
- ŽELE DA NAĐU SVOG DRAGOG
- RAZUMEĆETE KAKAV ZNAČAJ IMAJU INTIMNI MIŠIĆI U NAŠOM ŽIVOTU KAKO ZA ŽENE TAKO I ZA MUŠKARCE.
- SAZNAĆETE KAKO MOŽEMO POBOLJŠATI NAŠE ZDRAVLJE: HORMONSKI BALANS, CIKLUS, KAKO SPREČITI NEKONTROLISANO MOKRENJE, KAKO SMANJITI VOLUMEN VAGINE, KAKO RAZVIJATI OSEĆANJA TOKOM SEKSUALNOG KONTAKTA I T.D.)
- UPOZNAĆETE SE SA VUMBUILDINGOM I DRUGIM METODAMA ZA RAZVOJ INTIMNIH MIŠIĆA, NA PRIMER KEGELOVIM VEŽBAMA.
- DOBIĆETE INFORMACIJU KAKO SE PRIPREMITI ZA TRUDNOĆU I POROĐAJ I BRZO SE REGENERISATI POSLE.
- SAZNAĆETE ŠTA VIŠE PRIVLAČI MUŠKARCE I JEDAN OD RAZLOGA IMPOTENCIJE.
- SAZNAĆETE KAKO POSTATI NAJPOŽELJNIJA ZA SVOG VOLJENOG.
